Défi 30 jours de Cohérence Cardiaque

Le défi "30 jours de cohérence cardiaque" et tiré du livre du même nom de Stéphanie Noncent, publié aux Éditions Eyrolles et aussi disponible en ligne. Vous le retrouverez ici. Ces exercices vous aideront à vous recentrer sur vous et votre corps pour partir à la recherche de votre équilibre interne parfait.

Voici le lien qui vous redirigera vers les vidéos. Veuillez contacter Natalie pour qu'elle vous fournisse le mot de passe.